קטגוריה:

צמחוני

מרקים

מרק ירקות חורפי

על ידי אודי ואושר

הגיע החורף? בשעה טובה, יש שמועות שהגיע החורף! הגשם התחיל ואומרים שיהיה קר וגשום כל השבוע… מבחינתנו זה אומר שאפשר סוף סוף להוציא את סיר המרק המשפחתי, להכניס חומרי גלם…

0 FacebookWhatsappEmail

מתחילים את מרתון המתכונים לראש השנה עם הסלט הכי מרענן וטעים שיהיה לכם על שולחן החג: מנגו, מלפפונים ובוטנים, בווינגרט ג’ינג’ר וליים ? ניו יורק “בוא נכין סלט מנגו להתחלה…

1 FacebookWhatsappEmail
טבעוני

סינייה ירקות

על ידי אודי ואושר

ארוחה מנחמת, עשירה, טבעונית ומאוזנת במגש אחד! דמיינו שכבת טחינה חמימה ופריכה מעט, שמתחתיה מגוון ירקות רכים ומתובלים היטב, ובשביל שתקבלו ארוחה מאוזנת במגש אחד, גם עדשים שחורות מצטרפות לתמונה…

1 FacebookWhatsappEmail
סלטים

מג’דרה הפתעות

על ידי אודי ואושר

קצת על איך עובד ראש של שף דיאטן שלפנו ממעמקי המטבח הגלילי המקומי את מנת המג’דרה הידועה, נתנו לה את החיזוקים התזונתיים שלנו ו…כך נולד לו הסלט המפתיע הזה. אז…

1 FacebookWhatsappEmail