fbpx

Udi and Osher

״מבשלים חיים בריאים״
טעים. פשוט. נגיש.

talking food

שנינו ביחד

אנחנו שפים, דיאטנים קליניים, יועצים קולינריים ומפתחי מתכונים.

שני הדברים שאנחנו הכי אוהבים לעשות הם לאכול ולהאכיל וערכי הליבה שלנו הם טעים, פשוט ונגיש.

חרטנו על קרש החיתוך שלנו, לעשות מהפכה פשוטה אצלכם בראש ובמטבח, ולגרום לכם לבשל קצת יותר בריא ממה שאתם רגילים.

אנחנו משתמשים בכל חומרי הגלם ומתאימים את "הבריא" שלנו למטבח שלכם.

אז לפני שאתם רצים לקנות ספירולינה, להנביט קטניות, או לשתות שייק עשב חיטה בבוקר,

אתם מוזמנים לבקר במטבח שלנו.

מה אנחנו מציעים:

הבלוג שלנו

חג שבועות
אודי ואושר

עוגת גבינה אפויה קלאסית

כי מי לא אוהב עוגת גבינה? עוגת גבינה זו חולשה, גם עבור החזקים שבינינו. הבעיה העיקרית לדעתנו כשמחפשים עוגת גבינה ברחבי הרשת, היא עודף המידע 🙂 נתקלים באינספור מתכונים.. גם

המשך לפוסט
מהים
אודי ואושר

מרק דגים ים תיכוני

מרק דגים ים תיכוני מכירים את הבויאבז הצרפתי? מנה מופלאה אך מצריכה השקעה. לכן, רקחנו לכם מרק דגים סמיך ועשיר בירקות שיחממם לכם את הלב, בלי עצמות ובלי שלבי הכנה

המשך לפוסט
מרק בצל צלוי
דל פחמימה
אודי ואושר

מרק בצל ועדשים

מרק מפורסם מרק בצל הוא אחד המרקים הכי מפורסמים שיש. מנה קלאסית שנדמה שקיימת מאז ומתמיד. המרק אמנם מבוסס על חומרי הגלם הבסיסיים ביותר אבל כדי לצאת טעים באמת, צריך

המשך לפוסט
לזניה בחמש דקות
דל פחמימה
אודי ואושר

לזניה בחמש דקות

זאת לא לזניה רגילה לזנית דגים ותרד ולזניה טבעונית כבר נמצאות אצלנו באתר וכדאי לכם מאוד להכין אותם! ללזנייה אמיתית, כזאת עם שכבות עשירות של בצק, רוטב עגבניות, בשמל, בשר

המשך לפוסט

צרו קשר

ונשב על כוס קפה

אודי ואושר מבשלים חיים בריאים
דברו איתנו, מבטיחים שיהיה טעים